שירותים זמינים

עבודה עם צמחים וטבע מקדמת רגיעה, הארקה ותחושת התחדשות.

כתיבה או קריאת שירה מעודדות התבוננות ושחרור רגשי בצורה יצירתית ואישית.

משלב תנועה, נשימה ומיינדפולנס כדי לסייע בוויסות מערכת העצבים ולטפח ריפוי גוף-נפש.

טיפולים מבוססי שיחה, החוקרים רגשות, מחשבות ודפוסים לתמיכה בריפוי לטווח ארוך.

יצירה או האזנה למוזיקה יכולות לעזור לבטא רגשות, להפחית מתח ולתמוך בריפוי רגשי

תרגולי מיינדפולנס אלה מטפחים מודעות עצמית, רוגע ובהירות רגשית.

טיפול בכף הרגל והידיים המכוון לנקודות לחץ כדי להפחית מתח ולקדם בריאות כללית.

טיפול ייעודי שמטרתו לסייע לאנשים לעבד ולהחלים בבטחה מחוויות טראומטיות.

טיפול באמנות מאפשר ביטוי לא מילולי ויכול לסייע בעיבוד טראומה, אבל ורגשות מורכבים.

שיטה עדינה ומעשירה התומכת במערכת העצבים ומשחררת מתחים עמוקים בגוף.

דסנסיטיזציה ועיבוד מחדש של תנועות עיניים הוא טיפול ממוקד טראומה המסייע למוח לעבד מחדש זיכרונות מטרידים.